2020-01-27から1日間の記事一覧
私はヨーガの修行者なので、ヨーガを日々実践していますが、今まで筋トレ的なトレーニングにはいっさいというほどしてこなかったのです。仕事も肉体労働に変わり、息吹、風も背中を押しはじめ、せっかくだからこの際トレーニングとして意識しながら日々を過…
私はヨーガの修行者なので、ヨーガを日々実践していますが、今まで筋トレ的なトレーニングにはいっさいというほどしてこなかったのです。仕事も肉体労働に変わり、息吹、風も背中を押しはじめ、せっかくだからこの際トレーニングとして意識しながら日々を過…